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GUMA AL DÍA
DOBLE TURNO DE ENTRENAMIENTO. El plantel repollero entrenó mañana y tarde, buscando llegar de la mejor manera al inicio del Clausura.




En la mañana de hoy el entrenamiento se desarrolló en el predio del Asunción Golf Club, y consistió en trabajos de potencia aeróbica con cambios de intensidad. Además realizaron trabajos coordinativos y fortalecimiento de la zona media y tren superior.

La novedad en el entrenamiento matinal fue la presencia de Gustavo Cristaldo, quien junto a Aldo Olmedo quien se sumó el fin de semana, se integraron al plantel tras terminar sus respectivos vínculos con los clubes a los que fueron cedidos.

Por la tarde, la práctica se llevó a cabo en la sede del Club. La práctica arrancó con unos movimientos livianos para la entrada en calor, seguido de unos trabajos recreativos con balones con la supervisión del Prof. Nicolás Dos Santos.

Luego continuaron el entrenamiento en el gimnasio, para posteriormente volver a la cancha principal del Dr. Nicolás Leoz en donde realizaron trabajos tácticos, con repetición de los movimientos, bajo el mando del Prof. Israel.

Ismael Benegas, quien había sufrido la fractura del hueso nasal y del malar, ya comenzó a intensificar los trabajos en la parte física para ponerse a punto y luego trabajar con normalidad a la par del grupo.

Próximo entrenamiento: nuevamente mañana habrá doble turno de entrenamientos. Para la mañana está marcado a las 8:30hs. A la tarde, está fijado para las 16:00hs

Publicada el 2012-07-16 20:49:48
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